La educación física es una disciplina que se encarga de enseñar diferentes actividades físicas y deportivas. Aunque se pueden practicar varias actividades distintas, la educación física tiene un propósito final y es el poder desarrollar el bienestar físico y mental de sus estudiantes.
Se puede decir que la educación física combina el deporte con la educación y el desarrollo físico y mental, pero así también puede tratarse de una actividad de recreación y autosuperación, ya que mantiene una competencia sana.
así también, para poder describir lo que significa la educación física tenemos que estudiar la definición que dio la Federación Internacional de educación física, quien explico que se trata de un tipo de educación que utiliza las actividades físicas y los agentes naturales. Esto quiere decir que mas allá de tratarse de una actividad deportiva, también esta influenciada por el sol, agua y aire.
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